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腰閃到 有一帖濟公師父的補鈣顧腰補藥方~

效果非常的不錯~想說做個紀錄備忘~也一起分享給大家~

鹿茸 杜仲 巴蔘(西洋蔘) 當歸 各2錢

豬尾椎骨開水川燙好備用

大同電鍋內鍋先放鹿茸等藥方再放豬尾椎骨加半酒水(不敢吃酒的水可以放多一點)

外鍋加2.5量米杯水 燉好調味即可食用~

是常常骨頭酸痛 腰痛 腰閃到 補鈣 氣虛 補氣的最佳養生藥方~ 

真的很棒~ 

 

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